春暖花开的时节要防虫媒病
春暖花开的时节也是各种致病原滋生的时节，各种危害人体健康的虫类也异常活跃。因而，有必要加强防护，控制或杀灭各类害虫，以减少疾病的发生。 消除螨虫滋生的温床 螨虫生活在居室的阴暗角落，地毯、床垫、枕头、沙发、空调等处，沾染到人身体后便寄生在人的皮肤表面
View Article切莫忽视春季疾病的防治
春寒料峭的日子，天气多变，时寒时暖，雨水会逐渐增加，是不少疾病高发的季节。风疹、水痘、麻疹等急性呼吸道是防病重点。除此，春季发病率高的过敏性疾病及复发率居高不下的冠心
View Article春季如何预防常见的流行疾病
一年四季中，气象要素变化最为无常的季节是春季，从立春到清明前后是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热乍暖还寒，让人防不胜防，另外春天因温暖多风，细菌、病毒极易生长、繁殖和传播，很容易患上流行疾
View Article百草回芽，百病发作：春天食疗防疾病，教您吃出健康来
中国医学界有句话：百草回芽，百病发作，就是说春天容易旧病复发。春天因温暖多风，细菌、病毒容易繁殖、传播，因此人体容易感染，对身体虚弱、抵抗力差的人，更要特别重视。事实证明，春天，一般肝阳上亢的人，容易有头痛、头晕现象；也容易使人有血压增高、失眠等症
View Article春天常吃西兰花可预防呼吸道疾病
美国一项新研究发现，西兰花及其他十字花科蔬菜中的一种化合物有助于防止呼吸道炎症，从而降低哮喘、过敏性鼻炎和慢性阻塞性肺病的发病率。 加州大学洛杉矶分校研究人员表示，这种名为莱菔硫烷(SFN)的化合物，会刺激呼吸道抗氧化酶更好地发挥作用，阻止受污染空气、花
View Article春季自我预防上呼吸道感染的知识
又是一年春天，暖花开，阳光足，到处一片欣欣向荣景象。然而每年春天，是疾病易发和传染的季节。在吹面不寒杨柳风的季节里，偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为多
View Article春季多吃梨和百合 增强免疫力防咳嗽
近期各地天气冷暖变化无常，不少人出现了感冒或上呼吸道感染，办公室里常闻咳嗽声。专家介绍，春季咳嗽可多吃梨和百合，可增强上呼吸道免疫能力。 市中医医院中医内科主任医师陈妙峰表示，春季咳嗽多因感冒引起，尤其像近几日，天气转暖后又急遽降温，许多人没有及时添
View Article春季吃菠菜祛病的烹煮方法
菠菜可养血滋阴，对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的治疗作用。 参考以下简单的烹煮方法，便可达到祛病的目的： 1、高血压、头痛、目眩、便秘： 鲜菠菜及根100克，开水烫3分钟，捞起加麻油拌食。每日可食2次。 副标题 2、
View Article为你介绍春季护肤的5种常见养颜食物
水 天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重20%时，生命将无法维持，即使失去2%，也会干扰正常的生理机能，时间一长，就会加速人体衰老过程。饮水能使肌肤组织的细胞水量充足和富有弹
View Article春季养生秘诀：顺应生发之气 养身养心并重
在春季，流感、肠道传染病发病率不断上升，那忙碌的现代人在春季应如何养生，从而扶养正气而防百病呢？ 春季养生要顺应生发之气。中医认为，春气与肝脏升发、条达之气相应，肝为风木之脏，如果春季违逆了肝脏的生发条达之性，就会产生肝郁、肝风、肝火等变证，不仅影响
View Article春宜养肝：春季如何养肝护肝
春天到了，万物复苏，是阳气升发的季节，同时春季也是所有生物推陈出新、生机盎然的季节，人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机。因此，中医又有春宜养肝之说。肝脏是人体内最大的消化腺，也是体内新陈代谢的中心站。所以春季养肝、护肝是我们
View Article专家支招：如何预防春季的几种常见病
立春一过，天气回暖。针对春天的几种常见病，专家给出了一些预防或治疗的方法。 春季皮炎。随着气温升高，各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。据专家介绍，春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。 防病支招：适当外涂防晒剂，以保护皮肤
View Article春季防火的十个注意事项
春季，气候多变化，乍暖还寒，且风干物燥，是诱发火灾的因素，一旦发生火灾容易扩大蔓延，造成不测。人们春季防火要做到十注意。 一、注意火灰（如柴灰、灶灰、煤灰）不能乱倒，要用水将火灰的余火泼灭，倒在安全的地方，不要靠近易燃物、可燃物。 二、注意灶门要清，
View Article气候干燥的春季多吃豆芽不上火
眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的湿热，春节上火更多是燥热，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。 中国中医科学院西苑医院杨力教授表示，被古人称为种生的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，豆芽还
View Article春季养生：气候多变 饮食起居需掌握六诀窍
春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要掌握这些特点，顺应春令舒畅生发之气。注意气候多变，从饮食、起居各方面加以调适。 一、调养精神：春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，节假日去踏青问柳，游山戏
View Article惊蛰节气四种不同体质的养生方法
惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。而体质差异实际上是指体质养生中因人养生的一个方面。由于人体禀赋于先天，受制于后天多种因素的影响，在其生长发育和衰老过程中，形成了不同的心理、生理功能上的相对稳定的某种
View Article惊蛰节气养生的注意事项
惊蛰过后万物复苏，是春暖花开之季，但又是各种病毒和细菌活跃之时，因此，也是流行性疾病多发的季节。诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲型肝炎、流行性出血热等。所以，在这一节气中，应该做好流行性疾病的预防工作。除此之外，关于惊蛰期间还要注意啥呢？ 中医学上
View Article春季养生要“先睡心，后睡眼”
春天到来，随着气温升高，气候逐渐变暖，人的皮肤松弛，毛孔放大，皮肤末梢血管的供血量增加，尤其到谷雨节气后更为明显。这些导致中枢神经系统发生镇静、催眠作用，使身体困乏。此时，调整好睡眠，对春季养生极为重要。 人的起居作息应与日起日落相吻合。虽然我们今天
View Article排除毒素，一身轻松：春季排毒三部曲
你最近是不是经常感冒、咳嗽；偶尔还有口气、便秘的问题；脸上又长出了许多粉刺和斑点；腰酸背疼还经常发脾气、焦虑。如果你有了以上的一些症状，那么我们可以很严肃的告诉你，你的身体里有毒，需要排毒了。 你需要排毒了 春季本来就是非常容易上火的季节，再加之今年
View Article与惊蛰节气有关的农事谚语
惊蛰描述着雷声将小动物惊醒，预示着春天的来临。关于惊蛰，有不少的谚语。 一是雷打在惊蛰前，那一年的雨水就特别多，雷打惊蛰前，四十九天不见天（杭州），容易产生低温阴雨天气。但对于山区就不同了，雷打惊蛰前，高山好种田，雨水虽多，但对于山区农田好排水，雨多
View Article
![[LoliHouse] MAO摩绪 - 25 [WebRip 1080p HEVC-10bit AAC][简繁内封字幕]](http://files.seeusercontent.com/2026/07/04/svK8/MAO2_800.webp)
